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彩り南瓜サラダレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単な方法で作ってます♪

材料（1～人分）

南瓜: 1/8個

トマト: 1/2個

レタス: 1枚

塩: 少々

エクストラオリーブオイル: 大さじ1

黒胡椒: 少々

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作り方

1

レタス・トマトは一口大にカット。南瓜は薄くスライス、ふんわりラップをかけてレンジで1分～柔らかくなるまで加熱。
2

①に塩と黒胡椒を振りあえて、エクストラオリーブオイルをかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日：2017/10/07

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カテゴリ: イタリアンサラダ

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