材料（1～人分）
- 焼きそば麺
- 1玉
- 人参
- 1/3本
- 玉ねぎ
- 1/3本
- いか
- 50ｇ
- 豚
- 50ｇ
- キャベツ
- 2枚
- もやし
- 1/3袋
- にんにく
- 1かけら
- お好み焼きソース
- 大さじ2
- 塩胡椒
- 少々
作り方
-
- 1
- 人参・玉ねぎ・にんにくは薄くスライス。イカ・豚は細かくカット
-
- 2
- フライパンにサラダ油を少々入れ熱して①を火が通るまで炒める。
-
- 3
- 焼きそば麺とモヤシとざく切りしたキャベツを入れさらに1分炒め、お好み焼きソースと塩胡椒で味を調えて出来上がり。
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