赤ピーマンと人参のサラダ レシピ・作り方

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libre*
美容におすすめ~

材料(1~人分)

赤ピーマン
2個
人参
1/3本
★エクストラオリーブオイル
大さじ2
★塩
少々
★黒胡椒
少々
★酢
大さじ1
★醤油
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    人参はせん切りにしレンジ600w30秒加熱しさましておく。ピーマンもせん切りにしてレンジ600w1分加熱しさましておく。
  2. 2
    ★をよく混ぜる。
  3. 3
    赤ピーマンと人参を和えて★を混ぜて出来上がり。

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日:2015/07/29

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カテゴリ
人参サラダ

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