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☆ツナオムレツのせトースト☆ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
kojarin7
朝食にオムレツを作ってトーストにのせていただきました。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
食パン
1枚
たまご
1個
長ねぎ
3センチ
ツナ缶
30グラム
ヨーグルト
小さじ2
塩コショウ
少々
ケチャップ
適量
作り方
1
卵を溶いて、みじん切りの長ネギとツナ、ヨーグルト、塩コショウを混ぜる。
2
フライパンにサラダオイルを熱して1を流し入れて焼き、オムレツを作る。
3
食パンをトーストして2をのせてケチャップをかけていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
オムレツはあまり火を通しすぎず、柔らかめにするとおいしいです。
きっかけ
ワンプレートで、早く食事をしたくて作りました。
公開日:2013/05/23
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関連情報
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食パン
料理名
ツナオムレツのせトースト
このレシピを作ったユーザ
kojarin7
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