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人参入りミックスジュースレシピ・作り方

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人参は美肌によいです～粘膜を強くする効果があるそうです！

材料（2人分）

人参: １本

バナナ: １本

パセリみじん切り: 大さじ2

牛乳: 1カップ

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作り方

1

人参はスライス。バナナは薄くカット。パセリはみじんきり
2

すべての材料をミルサーにセットして40秒作動し出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでハチミツを～♪

きっかけ

健康を意識して飲むようにしてます。

公開日：2013/01/10

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カテゴリ: 健康飲料

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