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簡単★混ぜて焼く★オヤキ風ごはん 2 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
kame9967
タイチャーハンの味をめざしてみました。
ライム、パクチーを加えても
♪離乳食に必要な、炭水化物、たんぱく質、ビタミンが1皿でとれちゃいます♪
材料(1~2人分)
ご飯
250g
にんじん
25g
ブロッコリー
25g
厚切りベーコン
25g
◎卵
1
◎ナンプラー
小匙1
◎醤油
小匙2
◎こしょう
少々
◎ガーリックパウダー
小匙1/8
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作り方
1
ご飯は温めておきます。
にんじんとブロッコリーをみじん切りにします。
ベーコンをさいの目切りにします。
2
ボールに◎をいれ、まぜます。
ご飯と野菜をいれ、よくまぜます。
3
中火に熱したフライパンに油をひき、スプーンで2をすくいいれ、丸く平らにします。
4
中火で2~3分、焦げ目がつくまで、両面やきます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
2歳の息子にあわせて、味は少し薄めですが、旦那も好んで食べてます♪
きっかけ
家の定番の朝ごはんをちょっとアレンジして、タイチャーハン風にしあげました。
公開日:2012/03/14
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関連情報
カテゴリ
残りごはん・冷ごはん
料理名
ご飯
このレシピを作ったユーザ
kame9967
+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+゜。:゜+.。゜+ ☆こんにちは☆食べ物大好きママです。簡単*手抜きでいかに美味しい物ができるかがんばってます。よろしくおねがいします。
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ライム、パクチーを加えても
♪離乳食に必要な、炭水化物、たんぱく質、ビタミンが1皿でとれちゃいます♪