離乳食♪ シラスと青のりの豆腐あんかけ レシピ・作り方
材料（１人分）
- しらす
- 小さじ１
- 青のり
- 小さじ1/2
- 豆腐
- ８０ｇ
- 和風だし
- ２０ｃｃ
- 水溶き片栗
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 豆腐は一口大に切ってレンジで３０秒チンします。
-
- 2
- しらすを細かくきざみ、青のり・だしと共に豆腐に混ぜます。
-
- 3
- レンジで１分チンしたら水溶き片栗を入れて混ぜます。
とろみがでたら完成！！
おいしくなるコツ
なかなかとろみが出ない場合は再度レンジで温めましょう！！
きっかけ
レンジだけで簡単調理！！
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