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鶏肉とキャベツのバタポン炒め レシピ・作り方
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約30分
100円以下
管理栄養士のゆき
冷蔵庫にあるもので簡単に作れちゃいます。
材料(2人分)
鶏肉
300g
キャベツ
200g
にんにく
ひとかけ
ポン酢
大さじ2
バター
15g
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作り方
1
キャベツは一口大に、にんにくはみじん切りにする。
2
フライパンに鶏肉を入れて皮面に焼き色がつくまで焼く。
3
余計な油をペーパーでとる。
4
にんにく、キャベツ、バター、ポン酢を入れて汁気がなくなるまで炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩ごはんとして作りました。
公開日:2021/10/26
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簡単鶏肉料理
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管理栄養士のゆき
自分記録のためにはじめました。 いろいろなレシピを紹介していきたいです。
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