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ほうれんそうとかぼちゃのスープ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ゆひ7
牛乳を使っています。
材料(1人分)
水
50ml
☆鶏ミンチ
大さじ1
☆ほうれんそう
葉 2.3枚
☆かぼちゃ
一切れ
牛乳
50ml
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作り方
1
かぼちゃは別の鍋であらかじめ茹でておきます。
茹でられたらできるだけ細かく切ります。
2
水を沸かし、☆を煮込みます。
鍋の中でかぼちゃをスプーンでさらに潰します。
3
鶏ミンチに火が通ったら、牛乳を加えます。
沸騰直前に火を止めて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
息子の牛乳摂取に。
公開日:2020/10/11
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ゆひ7
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