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かぼちゃでかさ増し、ミートソースドリア レシピ・作り方

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さとママ3645
ご飯の食べ過ぎは要注意。シニア夫婦は健康も大事(笑)
かぼちゃを入れて、ボリュームありのドリアにしました

ミートソース→市販品でOKです
みんながつくった数 1

材料(2人分)

かぼちゃ
120g
ご飯
100g
ミートソース
150g
シュレッドチーズ
70g
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作り方

  1. 1
    グラタン皿などに油(分量外)を塗り、ご飯を乗せる
    かぼちゃは食べやすい一口大に切る
  2. 2
    ご飯、かぼちゃ、ミートソースの順に乗せ、チーズを振りかける
    ゆるくラップをして、600wで3分加熱
    トースターで焦げ目がつくまで焼く
  3. 3
    1000wで5分焼きました

    夕飯のメニューの一つです
  4. 4
    ミートソースのレシピです

    https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390045946/

おいしくなるコツ

レンジで加熱したら、かぼちゃに火が通っているか確認して下さい シャリシャリしてたら、おいしくないですよ(笑)

きっかけ

かぼちゃが沢山あるので、消費レシピを考えました

公開日:2020/09/12

関連情報

カテゴリ
ドリアかぼちゃ
料理名
かぼちゃ入りドリア

このレシピを作ったユーザ

さとママ3645 夫と二人暮しの専業主婦。 毎日の晩酌用のつまみレシピが多いかな? 時間をかけずに、楽しく料理することを、心がけています。

つくったよレポート( 1 件)

2022/01/30 23:14
かぼちゃとミートソースの組み合わせが初めてでしたが美味しかったです。また作ります。
ウサギ7998
こんにちは♪ 見るからにおいしそうです(*^-^*) ブロッコリーと長芋、お試ししますね^^ 作って下さって、ありがとう~~(^^♪

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