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お肉ごろごろ焼き肉チャーハン レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
mamichin555
お肉ごろごろ男子が喜ぶ
チャーハン
材料(2人分)
冷凍ご飯
600g
□味塩コショウ
少々
牛バラ肉
150g
卵
1個
小ねぎ
1/4本
紅しょうが
1掴み
ダシダ
小3
エバラ焼き肉のタレ(醤油味)
大2
サラダ油
小1
紅しょうが(飾り用)
少々
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作り方
1
・冷凍ご飯はレンジで加熱しておく
・牛バラ肉は半分にカット
(←こんな感じの肉)
2
熱したフライパンにサラダ油を入れ 牛バラ肉入れて〜素早く上から味塩コショウを全体的に振る
肉をひっくり返して〜
少しピンクの部分が残っている状態で一旦、皿に取り出しておく
3
そのままのフライパンに
溶いた卵を流し入れ〜
4
ご飯を加えて〜
卵と合わさるようフライパンを振りながら炒める〜
5
ダシダと小ねぎを加えて炒めて〜
6
紅しょうがも加える〜
7
肉を戻して〜
8
焼き肉のタレを加えて〜
一気に強火で炒める
火を止めて出来上がりです♪
9
器に盛って食卓へ♪
追い紅しょうがを添えて
(飾り用)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
1つ1つ写真に撮ってるのでゆっくりな 手順の様ですが 強火でジャカジャカ炒めてます♪
きっかけ
牛バラ肉が中途半端に残っていたので〜 冷凍ご飯の消費に〜
公開日:2018/05/19
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mamichin555
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