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超簡単1品おかず☆キャベツツナサラダ レシピ・作り方

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ラムちゃん1224
すっごいシンプルで簡単なんだけど旦那様が気に入っている1品なんです。
キャベツは糖質がそこそこ高い食材なので主に家族用。ツナマヨは糖質制限ok食材
みんながつくった数 7

材料(2~3人分)

キャベツ
1~2枚分位
ツナ缶(水気は切る)
1缶
塩こしょう
少々
マヨネーズ
大匙1
甘党の旦那様向けゼロカロリー甘味料
砂糖の甘さでほんの1つまみ なくても可
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作り方

  1. 1
    【下準備】
    キャベツを千切りにする。

    ツナ缶の水分をしっかり切る。

    アルミの蓋をめくって、蓋をおしつけてしぼるように切っています。
  2. 2
    1と調味料をあえて完成!

    そのままお弁当のおかずにも、サンドイッチにしても☆彡
  3. 3
    ★表紙写真は
    シンプル簡単な1品おかずなので、分量外の
    レタス少々と、ミニトマトをちょっと飾っただけ♪

おいしくなるコツ

もともとは甘味料なしのレシピだったんですが、旦那様甘辛こってり味付けが好きなので、もしかして甘味料プラスしたら喜びそう、、って思ってちょこんと足してみたら、美味しい!って、、^^; こしょうは子ども用にも使いたいとき控え目にしたりしてます

きっかけ

簡単過ぎてレシピアップするほどでもと思っていたんですが、ツナレシピ募集中ということで、、(笑)

公開日:2014/05/04

関連情報

カテゴリ
ツナサラダマヨネーズを使ったサラダキャベツサラダツナ缶
料理名
超簡単1品おかず☆キャベツツナサラダ

このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子3名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中! 私は糖質オフ研究中♪ (低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ) つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP(インスタ

つくったよレポート( 4 件)

2020/10/30 22:33
簡単で美味しかったです! 御馳走さまでした^ ^
まぁ2510
2020/05/16 19:01
メインよりもパクパクこっちに手が伸びてましたっ(´◔_◔)笑おいしかったです❤
♡tomo♡

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