ナッツはお好みで。カシューナッツ・アーモンド・クルミ・ピーナッツなどなんでもおいしいです。
持ち歩ける栄養補給のできる食料を作ろうと思いました。サイクリング・登山・ハイキングなどで活用できるといいなあと思います。
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