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旨なすのトロットロレンジで揚げ浸し風。 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ははずかー
旨なす、白なすをレンジで簡単に絶品にします。柔らかいので皮も全く気になりません。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
白なす
1/2本
白だし
大2
水
適量
サラダ油
大1
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作り方
1
ナスのヘタを取り、皮ごと、厚さ5センチほどの銀杏切りにします。
2
ビニール袋になすとサラダ油を入れ、馴染ませます。
3
耐熱皿に茄子を並べ、
ラップをかけ、
500Wで5分加熱。
4
ジッパー付き袋に
白だしを規定通り希釈し、
氷を入れます。
5
4の袋に加熱後熱いままの茄子を入れ、
冷蔵庫で冷やし、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
かなり厚めに切ることで、身がとろっとろに仕上がります。
きっかけ
簡単な絶品副菜が欲しくて。 旬のものは積極的に摂取したいですね。
公開日:2021/07/17
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白なす
料理名
白なすの揚げ浸し
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ははずかー
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