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ほうれん草と白菜のゴマしゃぶサラダ レシピ・作り方

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\(^o^)/めいmama
さっと茹でて水気を切ったほうれん草と白菜のサラダ

材料(3人分)

ほうれん草
2ふさ
白菜
4枚
レタス
4枚
ゴマドレッシング
適量
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作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かす。ほうれん草、白菜、レタスはちぎっておく。
  2. 2
    お湯にほうれん草と白菜をいれて10秒ほど茹でたらすぐにザルにあげる。
  3. 3
    ボールにレタスとよく水気を切ったほうれん草、白菜をいれてゴマドレッシングをからめる。

きっかけ

葉物に火を通す時はさっとでいい

公開日:2013/03/14

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カテゴリ
和風のサラダ

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