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なし もも バナナ 牛乳 生クリームのスムージー レシピ・作り方

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おおら
甘くてクリーミー♪濃厚でおいしいです。

材料（1人分）

もも
1/2
なし
1/4
バナナ
1/2
牛乳
150cc
生クリーム
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ももは缶詰でもOKです。梨は皮をむき、芯をとり適当な大きさに切ります。バナナは皮をむき、ちぎります。
  2. 2
    生クリームと牛乳と一緒にジューサーで撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

朝イチの空腹時が吸収良くてお勧めです。

きっかけ

生クリームと牛乳の両方使いでとってもクリーミーなスムージーができました。

公開日：2013/01/17
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カテゴリ
グリーンスムージー
関連キーワード
生クリーム商品 お通じ 朝食 ミックスジュース

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おおら 週末しか買い物にいかないので、冷凍したお肉や魚と残り野菜で大人も子供も美味しく食べられるレシピを試行錯誤しています。宜しくお願いします。

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