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ブロッコリーの和風ガーリックオイル和え レシピ・作り方

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Chaika
お弁当にも副菜にも良いさっとできる一品です。

材料(1人分)

ブロッコリー
50g
ガーリックオリーブオイル
小さじ1
めんつゆ
小さじ1/2
白ごま
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは好みの硬さに塩茹でする。
  2. 2
    ボウルにガーリックオリーブオイル、めんつゆを入れ混ぜる。
  3. 3
    ボウルにゆでたブロッコリーを入れて和えたらお皿に盛り白ごまをふって完成です。

きっかけ

ブロッコリーがたくさんあったので。

公開日:2021/02/02

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カテゴリ
お弁当 サラダブロッコリー

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