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ブロッコリーの和風ガーリックオイル和え レシピ・作り方
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Chaika
お弁当にも副菜にも良いさっとできる一品です。
材料(1人分)
ブロッコリー
50g
ガーリックオリーブオイル
小さじ1
めんつゆ
小さじ1/2
白ごま
少々
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作り方
1
ブロッコリーは好みの硬さに塩茹でする。
2
ボウルにガーリックオリーブオイル、めんつゆを入れ混ぜる。
3
ボウルにゆでたブロッコリーを入れて和えたらお皿に盛り白ごまをふって完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ブロッコリーがたくさんあったので。
公開日:2021/02/02
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Chaika
食べることが大好きな2人の娘が喜んでくれる料理を作りたい!
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