【子どもも喜ぶ】団子風スイートポテト 味噌だれがけ レシピ・作り方
材料(2人分)
- さつまいも
- 130g
- ハチミツ
- 小さじ1
- ★味噌
- 大さじ3
- ★砂糖
- 小さじ1
- ★だし汁
- 大さじ2
- ★みりん
- 小さじ1
作り方
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- 1
- さつまいもは皮をピーラーで剥き、輪切りにして水にさらす。
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- 2
- フライパンにさつまいもとかぶるくらいの水を入れ、柔らかくなるまで煮る。
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- 3
- 粗熱をとり、マッシャーでさつまいもを潰す。
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- 4
- ハチミツを加え軽く混ぜ、団子のように丸く成形する。
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- 5
- 割り箸にさす。
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- 6
- ★を鍋に入れ、木べら等で軽く混ぜて味噌だれを作る。
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- 7
- 味噌が滑らかになったら、5の上に垂らして完成。
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- 8
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- 味噌だれをかける前に、さつまいも団子を少しフライパンで焼いても美味しいです^^
おいしくなるコツ
さつまいもはおやつにも主食にもなる優秀食材です◎
きっかけ
たまには目でも楽しめるメニューを^^
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