切干大根のさっぱりサラダ♪ レシピ・作り方

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poko2525
栄養たっぷりの切干大根!
色々な味付けで楽しんでいます!
切干大根の戻し時間を入れなければ簡単に5分くらいで出来ます(^-^)

材料(2人分)

切干大根
30g
ツナ缶
1缶
ゴマ油
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
白ゴマ
大さじ2~
青のり
小さじ1~

作り方

  1. 1
    切干大根はボウルにいれて水を張り、ほぐしながらよくもみ洗いして、水を代えて10分付けます。
    ※水は分量外
  2. 2
    切干大根の水を軽く絞り、ツナ缶、ゴマ油、めんつゆ、白ゴマを和える。
  3. 3
    皿に盛って青のりをかけて出来上がり!

おいしくなるコツ

切干大根は浸けすぎると風味が損なわれますので気をつけましょう!

きっかけ

切干大根のレシピを増やしたくて。

公開日:2019/03/13

関連情報

カテゴリ
大根サラダツナ缶

このレシピを作ったユーザ

poko2525 ご訪問ありがとうございます!! 簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、 健康レシピが中心です♪ 健康長寿だった祖母の 『食を大切にしてね!体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです! 高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。 お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪

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