黄パプリカとゴールドキウイのイエロースムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴールドキウイは上下のヘタをとって、切ってブレンダーに入れる。

2. 2

   バナナは皮をむいて、手で折ってブレンダーに入れる。（包丁で切っても良いですが^^;）

3. 3

   黄パプリカはヘタと種をとって、適当に切ってブレンダーに入れる。

4. 4

   水を入れてブレンダーのスイッチをオン！水の量は、好みの固さになるように加減してください。