魚焼きグリルで丸ごとピーマンの肉詰め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚ひき肉、塩コショウ、卵、玉ねぎをあわせて粘り気が出るまで混ぜます

2. 2

   ピーマンは形を崩さずに、種とワタをのぞき中をくり抜きます

3. 3

   1を2につめます

4. 4

   魚焼きグリルに3を並べます

5. 5

   中火にかけて加熱します。

6. 6

   大きなコゲができないように、何度も向きを変えながら加熱したら、途中でサラダ油をぬります

7. 7

   中まで火が通れば完成です！