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うまうま(^∇^)揚げない丸ごとポテト レシピ・作り方

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・あず・
うまうま~(^∇^)
止まらない(笑)
じゃがいも!皮に、栄養詰まってるんだって!
みんながつくった数 1

材料(3~4人分)

じゃが芋(北海道産)
13個
ウェイパー
小さじ1
お湯
小さじ1
グレープシードオイル
小さじ2
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは丸のまま、ゆでる。
    少し固め位でザルにあけ、しっかり冷ます。
  2. 2
    じゃがいもに、十字に切り込みを入れる
    じゃがいもの半分くらいまで切り込みをいれてね
  3. 3
    フライパンにじゃがいもを入れて、じゃがいもに、オイルを回しかける。オイルをしっかり絡め、フライパンに蓋をし。
    やや弱めの、中火にかける。
  4. 4
    ときどき、じゃがいもを転がし、軽く焼き色をつける。加熱時間、8分~12分位かな。
    火力によるが、じゃがいもがしっかり、温まったらOK
  5. 5
    ウェイパーをお湯で溶いたものをじゃがいもに回しかける。
    ざっと炒め、完成

おいしくなるコツ

野菜の皮嫌い克服ポイントは小さいじゃがいもを使うこと!!皮が柔らかいよ。 オイルを絡めてから焼くから香ばしい 最後ざっとかける液で、皮にも塩気がまんべんなくついてるから皮が美味しいくらい(*゚▽゚*)

きっかけ

じゃがいも、皮にも沢山の栄養が詰まってるので、皮ごと食べたくて

公開日:2017/04/04

関連情報

カテゴリ
じゃがいも簡単夕食簡単おつまみ100円以下の節約料理その他のヘルシー食材
関連キーワード
じゃがいも あげないポテト 焼きポテト 皮のまま
料理名
ポテト

このレシピを作ったユーザ

・あず・ 食べるのも作るのも大好き ・あず・ です 家族の美味しい・カワイイの声が聞きたい日々のご飯・オヤツ。 嫌いなモノもソっと混ぜ込んで・・美味しいが出たら(*^^)vヤッタネ こっそりと家族の健康促進を企んでいます ブログやってます http://azumon.exblog.jp/(旧ブログ) 新ブログhttp://ameblo.jp/azu-azumon 気軽に遊びに来てくださいね♪ 待ってまーす♥

つくったよレポート( 1 件)

2021/09/11 10:39
参考にさせていただきました。おいしかったです!
あどん9120
つくれぽありがとうございます\(^o^)/ いい焼色もついて、ほっくりと美味しそう♡(^^) 秋じゃが芋が出てきますね♪ またよかったら作ってみてくださいね★

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