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離乳食。にんじんヨーグルトレシピ・作り方

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みーちゃーちゃんxxx

デザートに

材料（１人分）

にんじん: 大さじ１

プレーンヨーグルト: 大さじ１

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作り方

1

にんじんの皮をむき、シリコンスチーマーで４分加熱
2

柔らかくなっていたらスプーンでつぶす
3

ヨーグルトとにんじんを混ぜ合わせる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヨーグルトでタンパク質をとろうと思って

公開日：2015/09/04

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カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）

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