彩り野菜サラダ レシピ・作り方

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じゃが塩
色鮮やかで見た目も美味しく。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

半熟ゆで卵
1個
キュウリ
1/4本
紫玉ねぎ
1/4玉
レタス
1枚
亜麻仁油
小さじ1
ドレッシング(お好みの味)
50cc

作り方

  1. 1
    亜麻仁油をプラスして健康的に!
  2. 2
    紫玉ねぎをスライサーでスライスして水につけておきます。
  3. 3
    ②の水を切り亜麻仁油をかけてもみ皿に盛りつけます。

    半熟ゆで卵を半分に切り添えます。
  4. 4
    ちぎったレタスとキュウリのスライスを盛りつけます。

    お好みのドレッシングでいただきます。

おいしくなるコツ

玉子を切るときに包丁にサランラップを巻いて切ると黄身がくっつかず綺麗に切れます。

きっかけ

晩ごはんに華やかなサラダ

公開日:2018/06/27

関連情報

カテゴリ
和風のサラダきゅうり玉ねぎ半熟卵ゆで卵
関連キーワード
亜麻仁油 アマニ油 野菜サラダ 紫玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2019/10/20 14:15
玉葱の代用でバナナで 失礼します 生野菜レシピ嬉しいです
mimi2395
レポートありがとうございます(人´∀`*)

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