簡単！あと1品欲しい時の小鉢【卵納豆】 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 納豆
- １パック
- 卵黄
- １つ分
- めんつゆorごま油(あれば)
- 少々
- 白ごまor小ネギ(あれば)
- 少々
作り方
-
- 1
- 納豆のパックを付属のつゆをかけかき混ぜ、小鉢に入れる
-
- 2
- くぼみをつくり、そこに卵黄だけを落とす
お好みでめんつゆやごま油をかけ、白ごまor小ネギを散らすとキレイに♪
きっかけ
糖質制限中でたんぱく質をたくさんとりたくて♪
卵白はもったいないのでスープや炒め物に入れちゃいます！
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