☆オレンジ、レモン、生姜の絞り汁ウォーター☆*:・ レシピ・作り方
材料（１人分）
- オレンジ
- 4分の1個
- レモン
- 半個
- 生姜（チューブＯＫ）
- 20ｇ
- ミネラルウォーター
- 100ｃｃ
- コラーゲン（粉末）あれば
- 小匙1杯
- 氷（お好みで）
- 好きなだけ
作り方
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- 1
- オレンジは皮を剥いておく。生姜も皮を剥き、細かめに刻んでミキサーでオレンジと共に撹拌する。
-
- 2
- 少しぬるめにしておいたミネラルウォーターにコラーゲンを入れて溶かす。
溶けたら１のミキサーのオレンジと生姜を布巾等に包んで汁をギュッと絞り出して混ぜる。
-
- 3
- ２のグラスが綺麗に溶けたら絞ったレモン果汁を入れて更に混ぜ、お好みで氷を入れて完成♪
おいしくなるコツ
オレンジはみかん代用でもＯＫです。生姜は賞味期限ギリギリのものを使いました。チューブの場合は小匙1杯位で良いかと思います。お湯でもどうぞ❤
きっかけ
ビタミンを摂りたかったので作ってみました。
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とにかくビタミンを摂りたくて作りました☆