ツナビーンズ トマト味 レシピ・作り方

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himari2445
お弁当にもどうぞ

材料（2人分）

シーチキン
1/2かん
ミックスビーンズ
50g
にんにくおろし
少々
トマトケチャップ
大さじ1.1/2
たまねぎ
1/8こ

作り方

  1. 1
    たまねぎはあらめのみじん切りにする。

    材料を鍋にすべていれる。
    味が馴染むまで中火で3～5分煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ミックスビーンズの期限が近かったのであわてて作りました

公開日：2013/01/23
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関連情報

カテゴリ
ミックスビーンズ

このレシピを作ったユーザ

himari2445 ご覧いただきありがとうございます。 好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。 野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。 話題の健康食材はとりあえず取り入れる。 そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

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