ヘルシーに☆バナナレーズンカッテージチーズ♪ レシピ・作り方

Name: ヘルシーに☆バナナレーズンカッテージチーズ♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: カッテージチーズ（手作り） 小匙３．５杯; バナナ 半本; レーズン 約２０粒; 蜂蜜 小匙２分の１杯; 塩 少々

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5分以内
100円以下

こあくま５２７

カッテージチーズはカロリーが余りないので、ちょっとバナナと蜂蜜少々加えました。これだけでも満腹感が出ますのでダイエット中の方にもオススメです❤

材料（１人分）

カッテージチーズ（手作り）: 小匙３．５杯

バナナ: 半本

レーズン: 約２０粒

蜂蜜: 小匙２分の１杯

塩: 少々

作り方

1

カッテージチーズはあらかじめ作って冷蔵保存しておく。
バナナは輪切りにして器に盛る。
カッテージチーズにはあらかじめ塩を少々加えて（写真参考）
バナナの上にのせる。
2

１にレーズンをぱらぱらと撒き、蜂蜜を垂らして完成♪
3

カッテージチーズを作る時に使った牛乳はこちら☆

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩は出来ればあらかじめカッテージチーズに練りこんだ方が味が出るかと思います。塩加減はお好みで♪ カッテージチーズの作り方は以下のサイトです。 http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1350002092/

きっかけ

夫が小腹がすいたというのでカロリーの少ないものを作ってみました。

公開日：2011/11/23

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞