材料(10人分)
- 昆布
- 3×3センチ
- 削り節
- 10グラム
作り方
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- 1
- 鍋に水2カップ、汚れを拭いた昆布を入れ、そのまま20分程度置く。
-
- 2
- 1を弱火にかけ、煮立ち始めたら昆布を取りだす。
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- 3
- 強火にし、煮立ったら削り節を加え、火を止める。
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- 4
- 削り節が底に沈んで冷めたら、こす。
-
- 5
- (冷凍保存する場合)4を製氷皿に流し入れ、冷凍庫で冷やしたあと、袋などに移して冷凍保存する。
きっかけ
麺などを食べやすくするために、かつおと昆布で離乳食用の薄いだしを作りました。
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