おすすめ★オートミールのトマトリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
- オートミール
- 1/2カップ
- キャベツ
- 1枚
- 人参
- 1センチ
- ベーコン
- 1/2枚
- 水
- 200cc
- コンソメ
- 小さじ1強
- トマト
- 1/2個
- ケチャップ
- 大さじ1
- みりん
- 少々
- 塩コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- 全ての材料を鍋に入れ 冷蔵庫で 一晩寝かせます
※ 寝かせることでオートミールが 米 化して 食べやすくなります
-
- 2
- 1を 火にかけ味を整え 汁が少なくなるまで煮ます
おいしくなるコツ
オートミール初心者には粒が大きいものより砕いてあるものの方が食べやすいと思います。 フードプロセッサーにかけて砕いても良いかと思います。
きっかけ
朝食に。