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新じゃがとブロッコリー☆オリーブオイル(母の日) レシピ・作り方

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酒の欲求に勝てない怠け者
シンプル

材料(1人分)

新じゃが(じゃがいも)
1個
ブロッコリー
1/3個
オリーブオイル
フライパンたっぷり
岩塩(又は良いお塩)
小さじ1
ニンニク
一片
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいて乱切りに。新じゃがはむかなくてもよいです。
  2. 2
    しっかり水洗い(澱粉を流すように)してしっかり水切りします。
  3. 3
    フライパンにじゃがいもを並べてオリーブオイルをひたひたにして火にかけます。
    そのまま触らず4〜5分。
  4. 4
    その間にブロッコリーをサッと茹でます。(塩分量外入れると色が映えます)
  5. 5
    ニンニクはみじん切りにします。
  6. 6
    フライパンのじゃがいもをひっくりかえしながら、水切りしたブロッコリーを入れていきます。
  7. 7
    ニンニクを加え、岩塩を入れサッと混ぜて完成です。

おいしくなるコツ

レモンがあれば添えても。

きっかけ

覚書

公開日:2021/04/15

関連情報

カテゴリ
じゃがいもオリーブオイル新じゃがブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

酒の欲求に勝てない怠け者 酒呑みです。 基本即席おつまみ。たまに本気出しますが本当にたまです。お洒落レシピとは無縁です

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