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牛肉サラダ レシピ・作り方

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みーみ5077
甘辛いタレに漬け込んだ牛肉とたっぷりのキャベツであっさりしています。主菜にもなるし、サラダとしても食べられます。

材料（3人分）

キャベツ
130g
新玉ねぎ
50g
牛肉こまぎれ
250g
●焼肉のたれ
大さじ1
●醤油
小さじ1
●オイスターソース
大さじ1
●おろしにんにく
6g
☆マヨネーズ
大さじ2
☆ヨーグルト
大さじ2
☆わさび
2g
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作り方

  1. 1
    キャベツ、玉ねぎを千切りにして人数分皿に盛り付けておく。ボールに●と牛肉を入れ混ぜ合わせ1時間冷蔵庫に入れ浸けておく。
  2. 2
    温めたフライパンに油を入れ①の牛肉を入れ中火で炒める。火が通ったらキャベツの上に乗せる。
  3. 3
    混ぜ合わせた☆を上からかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

生野菜と一緒に牛肉を食べたかった。

公開日：2021/04/04
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カテゴリ
牛小間肉・切り落とし肉キャベツ

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みーみ5077 栄養士の資格を持っていて栄養のことを考え野菜をたっぷり摂れるレシピをたくさん載せています。300円以下で節約レシピいっぱい考えてます。

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