アプリで広告非表示を体験しよう

ゴーヤとトマトの冷製パスタ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
なな1151
夏は冷たいパスタもいいですね＾。＾

材料（1人分）

パスタ（茹で）
１人分
☆ゴーヤ（薄切り）
３cm
☆トマト（カット）
1/4個
☆ツナ
1/3缶
☆酢
大さじ1
☆ガラスープの素
大さじ1/2
☆塩コショウ
少々
☆オリーブオイル
大さじ1
塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ゴーヤは塩をなじませしんなりしたら軽く絞り湯通しして苦味抜きします
  2. 2
    ☆を混ぜ合わせます
  3. 3
    パスタを盛り付け2をかけます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチ用に。

公開日：2017/08/13
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
冷製パスタトマト系パスタ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

冷製パスタの人気ランキング

1位 トマトとツナの冷製パスタ
2位 簡単あっさり和えるだけ！水ナスたっぷり冷製パスタ
3位 コンビニ風＊豚しゃぶパスタサラダ
4位 トマトとバジルとズッキーニの冷製パスタ
5位 生ハムとトマトの冷製パスタ☆生バジル香る本格派
6位 柔らか豚しゃぶのさっぱり冷製パスタ
7位 さっぱり簡単！大根おろしとツナの冷製パスタ
8位 夏野菜の冷製パスタ
9位 ひんやりっ♪冷製明太子クリームパスタ
10位 梅と大葉、しらすの冷製パスタ
冷製パスタのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

トマト系パスタ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

今こそ食べたい！「夏野菜の冷製パスタ」
香辛料で発汗を促す！「牛肉のカレー炒め」献立
ちょっぴりカフェ風♪「サーモンとアボカドの冷製パスタ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする