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ツナサラダうどんレシピ・作り方

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夏野菜とツナをのせて。

材料（1人分）

うどん: 1玉

ツナ: 大さじ2

トマト（愛知県産）: 小1/2個

レタス: 1枚

きゅうり: 30ｇ

玉ねぎ: 20ｇ

めんつゆストレート: 80ｃｃ

酢: 小さじ1

マヨネーズ: 適量

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作り方

1

器に茹でて冷やしたうどんを盛り、食べやすく切った野菜とツナをのせます
2

めんつゆと酢を合わせたものをかけます
マヨネーズは　お好みで。
3

トマト（愛知県産）を使用

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

食欲増進、疲労回復効果があると言われる酢を使用しました。

きっかけ

食欲がなかったので。

公開日：2017/07/14

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カテゴリ: トマト全般サラダうどん

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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