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【離乳食完了期】マグロと人参のトマト煮 レシピ・作り方

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たくみ905
簡単です

材料(1人分)

トマト
半分
マグロのお刺身
20g
大さじ2
ほんだし
少々
人参
20g
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作り方

  1. 1
    トマトは皮をむき、小さく切る。
    人参は柔らかくなるまでレンジに入れ、小さく切る。
  2. 2
    マグロは茹で、身をほぐす。
  3. 3
    トマト、人参、マグロ、水、ほんだしを混ぜる。
    様子を見ながらレンジに30秒~入れて出来上がり。

きっかけ

トマトを使いたくて

公開日:2017/07/12

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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)

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