ヘルシー&美味しい☆りんご大根♪ レシピ・作り方

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ペコ母
さっぱり美味しいデザートです。ダイエットの時にも良いし、普段のおやつにもどうぞ☆

パクパク食べられるので、私はいつも倍量で作っています(๑´ڡ`๑)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

りんご
半分
大根
5cm位
クコの実(なければレーズン)
適量
☆はちみつ
大さじ1
☆レモン汁
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    りんごと大根の皮をむいて、5cm位の棒状に切る。
  2. 2
    1の材料にクコの実(なければレーズン)をお好みで混ぜる。
  3. 3
    2の材料に、☆の調味料を和えて、器に盛って出来上がり♪

おいしくなるコツ

ハチミツとレモン汁の割合はお好みで♪ 甘くしたければハチミツを多く、さっぱりしたければレモン汁を多めで☆ レーズンにする場合は甘みが強いので、ハチミツを少なめにしても良いと思います。

きっかけ

雑誌でカリスマパーツモデルの方がオススメしてて、とっても気になったのですがレシピはなく。。 色々試して作ってみたら、さっぱりして美味しいデザートが出来ました☆

公開日:2012/01/09

関連情報

カテゴリ
りんご
関連キーワード
りんご 大根 ヘルシー ダイエット
料理名
りんご大根

このレシピを作ったユーザ

ペコ母 簡単で美味しいレシピを中心にUP&レポートします♪ たまに作った料理をブログにUPしているので、覗きにきてください( ´◡` )ෆ⃛ 【笑う育児】育てるということ。 http://ameblo.jp/mamataste/

つくったよレポート( 1 件)

2012/01/10 15:55
大根とリンゴがよく合いますネ♪ クコの実のかわりにレーズンで作りましたが とても美味しかったです☆
つぬきち
初つくレポ嬉しいです(๑˃ٮ˂๑)♪ありがとうございました!さっぱりしてて、体にも良いお気に入りのおやつです(๑´ڡ`๑)レーズンでも美味しいですよね!

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