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簡単!レンチンでホクホクさつまいも レシピ・作り方

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上級食育アドバイザー⭐︎りん
あと一品欲しい時にどうぞ!

材料(2人分)

さつまいも
1個
はちみつ
大さじ1
白ゴマ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    食べやすい大きさに切ったさつまいもを約2〜3分、水に浸す。
  2. 2
    水からあげたさつまいもを耐熱ボールに入れ、電子レンジ(500w)で4分加熱する。
  3. 3
    さつまいもに串が通るのを確認したら、さつまいもの水気をキッチンペーパーで取り、別皿にあける。
  4. 4
    はちみつと白ゴマを入れて混ぜれば出来上がり!

おいしくなるコツ

はちみつを入れるとより美味しくなります!

きっかけ

ガスを使わない簡単レシピを考え抜いて作りました!

公開日:2022/11/16

関連情報

カテゴリ
簡単お菓子ごはんのお弁当(子供用)ごはんのお弁当(大人用)300円前後の節約料理

このレシピを作ったユーザ

上級食育アドバイザー⭐︎りん 上級食育アドバイザーです。 健康と栄養を考えた、簡単節約おかずを中心に作っています!食材の風味を活かすため、極力添加物に頼らない調味料で料理しています。つくったよレポートは励みになります☆

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