材料(3人分)
- ラザニエ
- 120 g
- 市販のベースソース
- 180g
- シーフードミックス
- 200g
- 水
- 200cc
- 低脂肪牛乳
- 200cc
- 玉ねぎ
- 30 g
- ミックスチーズ
- 60 g
作り方
-
- 1
- 玉ねぎをみじん切りにカットする。
-
- 2
- フライパンに水と低脂肪牛乳と玉ねぎとラザニエとシーフードミックスを入れて中火で7分炒める。
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- 3
- ②にベースソースを入れて30 秒炒める。
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- 4
- 耐熱皿に③を入れてその上にミックスチーズをのせる。
-
- 5
- オーブンを250℃にあたためたら④を入れて5分加熱する。
おいしくなるコツ
ミックスチーズがあいます。
きっかけ
ミックスチーズがあったので。
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