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あさりと蒟蒻のおにぎり レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
あさりと蒟蒻にも下味をしっかりつけて。

材料（１人分）

ごはん
１２０ｇ
冷凍むきあさり
４０ｇ
こんにゃく(あく抜き済）
３０ｇ
☆水
５０ｃｃ
☆だしの素
小さじ1/3
☆しょうゆ
小さじ１
☆みりん
小さじ１
☆さとう
小さじ1/3
塩
少々
いりごま
小さじ１．５
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作り方

  1. 1
    フライパンに細切りにしたこんにゃくを入れて乾煎りする
  2. 2
    あさりと☆を入れ、汁気がなくなるまで煮詰める
  3. 3
    温かいごはんに２といりごま、塩を入れて混ぜあわせ、ラップに包んで握る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お昼

公開日：2020/06/27
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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