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ハム大葉ホットサンドと野菜サラダとスムージー☆ レシピ・作り方

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ミニー7015
朝食、ランチに♪

材料（1人分）

食パン(8枚切り)
2枚
ハム
1枚
大葉
1枚
マヨネーズ
小さじ1
◎キャベツ(千切り)
1枚
◎トマト(薄切り)
1/2個
日清ドレッシングスパイス薫るイタリアン
大さじ1
★Welch'sグレープ100
1缶
★バナナ(輪切り)
1/2本
★リンゴ(銀杏切り)
1/4個
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作り方

  1. 1
    食パンにマヨネーズを塗り、ハムと大葉をのせ、もう１枚のパンを被せてホットサンドメーカーに挟んで弱火で両面2分ずつ焼く。
  2. 2
    ◎を混ぜて皿に盛り付け、ドレッシングを回しかける。
  3. 3
    ★をブレンダーに入れてスイッチを押し、滑らかなジュース状になったら、グラスに入れる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2019/09/09
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カテゴリ
朝食の献立（朝ごはん）

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ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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