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お腹に優しい☆ささみと油揚げのお粥 レシピ・作り方
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ミニー7015
朝食や、風邪を引いた時に♪
材料(1人分)
ご飯
茶碗1杯分
水
300ml
顆粒中華だし
小さじ1/2
★鶏ささみ肉を薄く切る
50g
★油揚げ小さめの短冊切りにする
1/3枚
塩
少々
大葉を千切りにする
2枚
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作り方
1
鍋に水を入れ、沸騰したらご飯と顆粒中華だしを入れ弱火で5分煮る。
2
1に★と塩を加えて3分煮る。
3
2を器に盛り付け、大葉をのせて、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
風邪を引いた時のお粥に。
公開日:2017/12/02
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このレシピを作ったユーザ
ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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