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昆布の佃煮入り蟹カマと豆苗のおにぎり＊レシピ・作り方

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ランチのおにぎりに♪

材料（1人分）

ご飯: 茶碗1杯

塩: 少々

蟹カマ(シーサラダ）をほぐす: 20g

豆苗の1/3切り: 10本

昆布の佃煮: 10g

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作り方

1

ご飯に塩と豆苗と蟹カマを混ぜ、ラップの上に広げるようにのせ、真ん中に昆布の佃煮をおく。
2

1を三角に握って、完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチのおにぎりに。

公開日：2017/03/23

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カテゴリ: その他のおにぎり

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ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時はおうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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