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新玉ねぎと春菊サバ缶のポン酢おかかサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
新玉ねぎの季節です！サバ缶とかつおぶしの旨みが絡んで美味しい。

材料（３人分）

新玉ねぎ
１００ｇ
春菊
５０ｇ
サバ水煮缶
１缶
かつおぶし
ミニパック1/2袋
ミツカン味ぽんマイルド
適量
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作り方

  1. 1
    新玉ねぎは薄くスライスし、水にさっとさらし水気を切る

    春菊は４センチに切る
  2. 2
    １をざっくり混ぜて皿に盛り、サバ缶をスープごと乗せる

    かつおぶしをかけ、ポン酢をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに。

公開日：2016/03/07
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関連情報

カテゴリ
和風のサラダさば缶春菊新玉ねぎ

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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