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大根ときゅうり鮭缶のさっぱり和風サラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
シャキシャキ野菜と旨みたっぷりな鮭缶を絡ませながら頂きます。
材料(2~3人分)
大根
120g
きゅうり
1/2本
レタス
2枚
鮭缶
1/2缶
☆寿司酢
大さじ1
☆めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
☆サラダ油
小さじ2
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作り方
1
大根、きゅうりは千切りにする
レタスは1センチ幅の細切りにする
上記を冷水に放ちシャキッとさせ、水気を切って皿に盛る
鮭缶を粗めに崩して乗せる
2
☆を混ぜ合わせタレを作り、食べる直前に1にかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単ヘルシーサラダにしたくて。
公開日:2015/07/09
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大根
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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