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手づかみで食べられる、パクパク期のオムレツ レシピ・作り方

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緑猫
ストックしておいた離乳食用野菜ペーストと卵とミンチで作ります。2回分の分量です。

材料（2人分）

卵
1個
トウモロコシペースト
15g
トマトペーストまたはトマトピューレ
10g
ノンオイルツナ
0.5缶
水
10ml
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作り方

  1. 1
    野菜ペースト（とうもろこし、トマトペースト）とツナを混ぜる
  2. 2
    1に溶き卵を入れて軽く混ぜ合わせて水を入れ、３分加熱します。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

手づかみ食べできて簡単に作れるものを、と思って作りました

公開日：2018/12/14
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カテゴリ
離乳食完了期（12ヶ月以降）

このレシピを作ったユーザ

緑猫 昔からお料理は好きでしたが、仕事からお料理のモードへと心を切り替えることが苦手です。後片付けも苦手です。オーブンレンジとスロークッカーを駆使して、放置していてもできる料理を考案しています。

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