三つ葉とシーチキンのマヨネーズ和えレシピ・作り方

Name: 三つ葉とシーチキンのマヨネーズ和え
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: ツナ缶 1個; 三つ葉 100g; 醤油 小さじ1\2; ☆マヨネーズ 小さじ2; ☆白すりゴマ 小さじ1; ☆酢 小さじ1; 白いりゴマ ２つまみ

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5分以内
300円前後

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三つ葉とシーチキンのハーモニーが美味しいサラダです♪

材料（2人分）

ツナ缶: 1個

三つ葉: 100g

醤油: 小さじ1\2

☆マヨネーズ: 小さじ2

☆白すりゴマ: 小さじ1

☆酢: 小さじ1

白いりゴマ: ２つまみ

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作り方

1

鍋に湯を沸かして三つ葉をさっと茹で冷水で冷やしてよく絞ります。三つ葉をざく切りし醤油をかけておきます。
2

ボウルに☆の材料とツナと三つ葉を混ぜて最後に白いりゴマをまぶして完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

三つ葉もツナも水気をしっかり切ると水っぽくならなくて良いです♪

きっかけ

三つ葉が安かったので。

公開日：2022/03/10

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このレシピを作ったユーザ

Getbusylivingworld 長期の海外生活から帰国して食材豊富で健康的な日本食の魅力を再認識。手軽でコスパの良い料理作りに目覚めたNemu。日本では身近な材料から時に海外っぽいモノまで独自のレシピを色々ご紹介できればと思います♫ Easy Japanese Dish to your dinner table. Enjoy cooking!