黒ゴマグラノーラ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   器にオートミール、薄力粉、おから、黒ゴマを入れ混ぜ合わせる。

2. 2

   サラダ油と蜂蜜を加え、均等に混ぜ合わせる。

3. 3

   レンジで5分弱加熱。器によっては焦げやすいので、途中かき混ぜながらやると良い。