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玉ねぎとフルーツのサラダ レシピ・作り方

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ジョンとポーク
美肌に。

材料(2~3人分)

玉ねぎ
1/10個
アボカド
1個
いちじく・キウイ
各1個
バナナ
1/2本
ミニトマト
3個
サラダ油
大1/2
すし酢
大1
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    玉ねぎをみじん切りにする。
    サラダ油・すし酢・こしょうをよく混ぜ、玉ねぎを混ぜておく。
  2. 2
    アボカドを食べやすい大きさに切る。
    キウイを半月切りにする。
    いちじくを6つくらいに切る。
    ミニトマトを半分に切る。
  3. 3
    バナナを輪切りにする。
    ①と②、バナナを混ぜてできあがり。

きっかけ

朝食に。

公開日:2018/08/29

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダイチジクキウイ

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ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

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