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玉ねぎとフルーツのサラダ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
ジョンとポーク
美肌に。
材料(2~3人分)
玉ねぎ
1/10個
アボカド
1個
いちじく・キウイ
各1個
バナナ
1/2本
ミニトマト
3個
サラダ油
大1/2
すし酢
大1
こしょう
少々
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作り方
1
玉ねぎをみじん切りにする。
サラダ油・すし酢・こしょうをよく混ぜ、玉ねぎを混ぜておく。
2
アボカドを食べやすい大きさに切る。
キウイを半月切りにする。
いちじくを6つくらいに切る。
ミニトマトを半分に切る。
3
バナナを輪切りにする。
①と②、バナナを混ぜてできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2018/08/29
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イチジク
キウイ
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ジョンとポーク
見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。
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