離乳食 お野菜たっぷりだし汁煮。 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ、人参は粗みじん切りにします。
   長ネギも軸に近い部分を薄切りにします。

2. 2

   小鍋に水、鰹節を加え火にかけ、人参、キャベツ、長ネギの順に加え3.４分煮ます。
   粗熱がとれたら保存容器に入れ冷凍しました。
   (保存目安一週間程度)

3. 3

   解凍して一人前に対して、ケチャップ小さじ１/２や味噌小さじ１／３程度加えて温めなおすと、トマトスープ、味噌汁にも使えます。