材料(1人分)
- おからパウダー
- 30g
- 白いたい焼きミックス
- 30g
- 水
- 下記参照
作り方
-
- 1
-
- 材料をすべて混ぜる。
写真のようにひとまとまりになるまで少しずつ水を加える。
-
- 2
- フライパンに楕円にのばしておいて、蓋をして弱火10分くらい、焼き色がつくまで焼く。
-
- 3
- ひっくりかえして蓋をして5分くらい、焼き色がつくまで焼いて完成です★
おいしくなるコツ
細かいおからパウダーを使うのがお勧めです。
きっかけ
米代わりの主食に食べてます(^з^)-☆
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